Matinale
Diagnostic et performance mentale pour les communicants
Lieu Communiqué ultérieurement
Un objectif : connaître les outils de base pour protéger et optimiser son potentiel mental lorsque l’on est communicant.
“À niveau égal, le mental fait la différence” disent les grands performeurs. Nous aimons réussir ce que nous entreprenons et mesurer notre progression vers la réussite. La performance est le résultat de la mise en œuvre de compétences techniques, apprises et perfectionnées dans tous les domaines de l’existence. Performer dans le domaine de la communication suppose un niveau d’apprentissage technique. Mais pas seulement. Trop souvent négligés, d’autres savoir-faire sont nécessaires pour conduire un projet et atteindre ses objectifs : motivation, concentration, estime et maîtrise de soi, gestion des émotions, du capital énergétique... Ensemble, ils constituent les compétences mentales. Dans nos sociétés où tout va très vite, où nos différentes casquettes s’entremêlent jusqu’à la confusion, quelle place accordons-nous à notre dimension mentale ?
L’ « Être humain » est-il ce qu’il pense ? Durant cette Matinale, je vous invite à venir vous penser :
“À niveau égal, le mental fait la différence” disent les grands performeurs. Nous aimons réussir ce que nous entreprenons et mesurer notre progression vers la réussite. La performance est le résultat de la mise en œuvre de compétences techniques, apprises et perfectionnées dans tous les domaines de l’existence. Performer dans le domaine de la communication suppose un niveau d’apprentissage technique. Mais pas seulement. Trop souvent négligés, d’autres savoir-faire sont nécessaires pour conduire un projet et atteindre ses objectifs : motivation, concentration, estime et maîtrise de soi, gestion des émotions, du capital énergétique... Ensemble, ils constituent les compétences mentales. Dans nos sociétés où tout va très vite, où nos différentes casquettes s’entremêlent jusqu’à la confusion, quelle place accordons-nous à notre dimension mentale ?
L’ « Être humain » est-il ce qu’il pense ? Durant cette Matinale, je vous invite à venir vous penser :
- en visitant votre mental,
- en (re)découvrant des outils de base qui vous aideront, une fois entrainés, à optimiser votre potentiel performance.
Notre intervenante :
Estelle Huard
Passionnée par l’humain, je suis partie à sa rencontre en parcourant le monde. En Nouvelle Zélande, je m’arrête et m’inspire de cette culture où la priorité est donnée au bien-être des citoyens. À mon retour, c’est sur ce fondement que je construis mon identité, mes valeurs et mes activités de conseil et de formation en dimension mentale (Sport, Santé & Business). Enchaînant les formations dont un cursus universitaire en Coaching et Performance mentale, je propose aujourd’hui en tant qu’indépendante, un processus d’accompagnement concret et complet à la démarche d’évolution et de changement, dans une perspective de développement durable et global.
